NA SLOVENSKO MIERI VLNA EXTRÉMNYCH HORÚČAV: TEPLOTY DOSIAHNU AŽ 38 °C

Slovensko sa musí pripraviť na ďalšiu vlnu extrémne vysokých teplôt, ktorá zasiahne väčšinu nášho územia. Slovenský hydrometeorologický ústav (SHMÚ) vydal pre viaceré okresy výstrahy najvyššieho 3. stupňa. Prílev mimoriadne teplého, pôvodom tropického vzduchu prinesie teploty, ktoré sa v najteplejších lokalitách vyšplhajú až k 38 °C. Súčasne nás čakajú aj náročné tropické noci, počas ktorých teplota na mnohých miestach neklesne pod 20 °C. 

tropické noci, počas ktorých teplota na mnohých miestach neklesne pod 20 °C.

Čo prináša táto vlna horúčav?

• Riziko pre zdravie: Extrémne teplo predstavuje výraznú záťaž pre ľudský organizmus. Najohrozenejšími skupinami sú deti, seniori, chronicky chorí ľudia a ľudia pracujúci v exteriéri.

• Hrozba búrok z tepla: Vysoké teploty a narastajúca vlhkosť vzduchu vytvárajú ideálne podmienky pre vznik lokálnych, no intenzívnych búrok z tepla, ktoré môžu byť sprevádzané silným vetrom či krupobitím.

• Tropické noci: Vysoká teplota počas noci neumožňuje organizmu dostatočne zregenerovať a sťažuje prirodzené vetranie obydlí.

Dôležité odporúčania odborníkov:

1. Dodržiavajte pitný režim: Pite dostatok čistej vody alebo nesladených minerálok. Vyhýbajte sa alkoholu a presladeným nápojom.

2. Obmedzte pobyt na slnku: Medzi 11:00 a 16:00 sa vyhýbajte priamemu slnečnému žiareniu a fyzicky náročným aktivitám.

3. Chráňte svoje okolie: Nikdy nenechávajte deti ani zvieratá v zaparkovanom vozidle – teplota v interiéri auta môže dosiahnuť smrteľné hodnoty v priebehu niekoľkých minút.

4. Osvieženie na obzore: Mierny pokles teplôt a zvýšená pravdepodobnosť zrážok sa očakávajú až v priebehu víkendu, najmä na severe a severozápade Slovenska.

"Pri takto vysokých teplotách je kľúčová prevencia. Dbajte na dostatok tekutín, tieň a ohľaduplnosť k svojmu zdraviu aj svojmu okoliu."